親子/家庭 表達藝術體驗工作坊 - 共建橡皮鴨之家

年齡範圍: 兒童(15歲或以下), 成人(24-65歲)

語言: 廣東話

人數: 2至4人

教學模式: 面授

時間: 90分鐘

價錢: 原價HK$800/一堂/2-3人, 現限定優惠HK$600/一堂 (3人以上每加1人加HK$100)

服務地區: 深水埗區

親子活動 - [共建橡皮鴨之家]

親子/家庭 - 表達藝術體驗工作坊 :

親子/家庭 同樂, 透過遊戲及合作創作改善溝通及關係. 親子關係是成長的重要助因, 良好的關係, 除了讓兒童能快樂成長, 還對建立安全感和互信很重要. 也能避免因社會及教育壓力破壞關係, 影響長遠. 

這個工作坊也讓參加者有機會淺嘗藝術及表達藝術治療的力量.

今期主題為一起為橡皮鴨建造家.  

對象: 每次活動可以一至兩個家庭, 人數最多6人.

日期及時間: 自定 (工作坊時間一個半小時) 

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以<表達藝術> 帶領兒童及青少年走進<自我實現成長課>

[自我實現 Self Actualization] 

“自我實現” 是指個體的各種才能和潛能, 在適宜的社會環境中得以充分發揮，實現個人理想和抱負的過程，一個個體身心潛能得到充分發揮的境界。 「需求金字塔」的最高層次。 (人本主義的心理學大師馬斯洛, 1940) . 

創作是人的天賦, 我們每天做的每一件事, 只要是由自己決定已經是在創作。 
教授或陪伴孩子繪畫或做藝術創作, 便是引發及幫助他們發展天賦的創造力, 想像力! 
當他們愛上藝術或繪畫後, 在過程中便自然地訓練了耐性, 專注力, 協調性及觀察力。 
幸運地, 在訓練這些成長必需的能力時, 孩子們也同時在不知不覺中抒發感受, 舒緩壓力。 
如能進一步訓練, 更能漸漸提升個人的欣賞力, 建立個人風格及自信。 

課程簡介: 

身為 #註冊藝術(表達藝術)治療師 的水老師, 同時有 #十多年藝術教學經驗, 為每一位獨特的 ”小天使” (兒童及青少年) 設計課程, 以一對一的形式, 透過多元藝術創作, 讓參加者探索自我, 覺察情緒, 以言語以外的方式表達抒發及探索內心世界. 
這個 [自我發現] 的過程, 在成長中彌足珍貴, 孩子及家長了解到孩子的需要及潛能, 便能針對性好好栽培. 

課程特色: 

~ 課程配合需要度身訂做 
~ 一對一方式教授及交流精細專注 
~ 成品非重點, 過程交流更有價值 
~ 打破框框著重創意發掘潛能 
~ 透過藝術覺察情緒學習調整 
~ 藝術的五感刺激能活躍大腦發揮潛能 
~ 多元藝術包括平面及立體視藝, 音樂, 肢體遊戲及角色扮演等 (因應小孩需要及潛能而設計) 

* 課程每星期一課, 每課HK$800/一小時15分鐘, 每三個月為一期再作調整.

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靜心禪繞體驗 (禪繞畫 + 靜觀)

炎炎熱日, 想心靜自然涼?
不如來個室內好友齊體驗活動!

簡單工具，不用起稿，不需任何藝術訓練，人人也能做得到的紙上禪修。
把有結構的圖樣拆解後，人人也可跟著自己的意念自由創作，畫著重複重複的線條，全神貫注下，自然進入完全放鬆的狀態，完成一幅美麗獨特的禪繞畫。
身為表達藝術治療師的導師還會加入靜觀元素， 讓大家在創作前進行靜心練習，有助放鬆及引發創意。

~ 適合任何成人參與, 不需任何藝術經驗.
~ 可以現場或ZOOM進行.
~  1人開班，現場最多6人, 歡迎自訂小組。

費用及詳情:

~ 每節兩小時, 每節$800(1至6人)，完成第一張禪繞紙磚，基本工具每套每位HK$40.
~  歡迎洽談自訂課程內容 (包括進階或加人其他元素). 

備註:

正念/靜觀:
培養自身充分地覺察當下, 當下的一切, 包括身心的感受, 不加批判或過濾.
活在此時此地, 過去追不回, 未來測不到, 何不回到當下, 好好細味.
修行身心靈其實很簡單, 培養何時何地也只專注當下, 感受品味當下的時刻及事情, 可以靜觀飲食, 靜觀洗碗, 靜觀散步.......就由當下開始, 培育一個平靜穩定的身心.

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分類 :

*所有圖片及資料只供參考，詳情請向有關商戶查詢。