私人或團體健身課程/網上遙距課程/備賽
發表日期: 1/5/2024
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![私人或團體健身課程/網上遙距課程/備賽 私人或團體健身課程/網上遙距課程/備賽](https://onelearninghk.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/posts/images/1563/original/IMG_1773.png?1704557574)
商戶 : TING
評分 :
聯絡方式 : 97133748
地址 : SHATIN
簡介 : 具有十二年教學經驗-中國香港體適能總會 體適能導師證書-亞洲運動及體適能專業學院(AASFP) 高級私人教練證書 , 兒童體適能證書-美國國家體育醫學學會 (NASM) Certified Personal Trainer-2023 WNBF 公開組健美冠軍
年齡範圍: 兒童(15歲或以下), 青年(15-24歲), 成人(24-65歲), 長者(65歲或以上)
語言: 廣東話, 普通話, 英文
人數: 1對1, 2至4人, 多於4人
教學模式: 面授, 網授
時間: 每堂60分鐘
價錢: $500-$700
服務地區: 沙田區, 其他(彈性或無固定地點)
可以在會所/康文署/私人健身室上課
Provided
- 網上(online contest prep)或面授備賽
- 增肌減脂 💪🏼💪🏼
- 改善posture (圓肩,寒背,盆骨前傾等問題) 🚶🏃
- 會提供貼身飲食建議 (無間斷WhatsApp答覆關於健身或飲食問題) 🍴🍗🥕🍎
- 心態輔導 (如何長時間維持健身習慣及健康飲食) 🔥
- 提升專項運動表現 ⛹🏻🚴🏼🏊🏾
多年經驗,學員信心保證✅💯
有興趣請聯絡或者whatsapp
97133748 找霆SIR
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分類 :
室內運動 - 健身
- 重量訓練 交叉訓練 帶氧運動
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