自種「營養」工作坊
發表日期: 10/26/2023
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![自種「營養」工作坊 自種「營養」工作坊](https://onelearninghk.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/posts/images/1376/original/onelearninghk1.png?1698298710)
商戶 : STEP ON EAT 嘗嚐營養教育
評分 :
聯絡方式 : 69056596
地址 : 新蒲崗五芳街27-29號3樓C室31號房
簡介 : STEP ON EAT 嘗嚐營養教育為營養學家創辦的初創社企,以實證、人、自然為本的方式推廣生態友善的健康飲食模式,將自然與城市生活重新聯繫起來,鼓勵都市人自種自食,並希望令「營養教育」更貼地——協助大家在日常生活中輕鬆做到健康飲食,按每個人的步伐一起嘗試從小改變改善健康。
年齡範圍: 兒童(15歲或以下), 青年(15-24歲), 成人(24-65歲), 長者(65歲或以上)
語言: 廣東話, 普通話, 英文
人數: 1對1, 2至4人, 多於4人
教學模式: 面授, 網授
時間: 30 - 60 分鐘
價錢: 個別查詢
服務地區: 黃大仙區, 其他(彈性或無固定地點)
STEP ON EAT 嘗嚐營養教育
為機構設計課程、為個人提供諮詢服務,提供多元化的活動予不同團體,其中包含園藝、食品科學、營養學、家政學、STEM 和藝術等各個學科的知識和技能,助大家可持續地吃出健康。
微菜苗拼圖班
「微菜苗拼圖班」結合手工藝和蔬菜種植的雙重樂趣,不僅可以培養創意和放鬆心情,又能品嚐到由種子到自家種植的蔬菜,收穫滿滿的樂趣。讓我們一起參加微菜苗拼圖班,用微菜苗創造出屬於自己的蔬菜藝術品吧!
🌱內容:種植微菜苗
🙋🏻♀️形式:一對一面授
👨👩👧對象:親子/小學生/各個年齡層
🕰️時間:30 - 40 分鐘
⭐️費用:$350 (1對親子1份材料)
📍地點:新蒲崗五芳街27-29號3樓C室31號房
自種「營養」工作坊
讓參加者了解微菜苗營養價值、種植方法和護理,品嚐不同的微菜苗,講解健康飲食原則,製作微菜苗小食,實踐所學,培養責任感、體會細心栽培及付出才有收穫。
🌱內容:種植微菜苗 及 微菜苗健康小食製作
🙋🏻♀️形式:小班 10 - 25 人
👨👩👧對象:團體/機構,包括學校、社區中心、私人公司等
🕰️時間:30 - 60 分鐘
⭐️費用:每位$140 - 250
📌建議節數:2 - 6節(標示價格為 1 節費用)
📍地點:貴機構(如需提供場地,將會另外收費)
邊煮邊學食物科學工作坊
讓參加者透過簡單廚房科學實驗,了解煮食/加工方法對營養吸收和食物安全的影響、對食物生產和農業發展的重要。
🌱內容:製作健康小食,學習食物科學
🙋🏻♀️形式:小班 10 - 25 人
👨👩👧對象:團體/機構,包括學校、社區中心、私人公司等
🕰️時間:60 - 90 分鐘
⭐️費用:每位$300 - 500
📌建議節數: 6節(標示價格為 1 節費用)
📍地點:貴機構(如需提供場地,將會另外收費)
食物標籤探究之旅
讓參加者學懂閱讀食物標籤,有能力獨立選擇食品,實踐生態友善的健康飲食模式及明白其重要性。
🌱內容:室內模擬/ 超市實體導覽,學懂閱讀食物標籤
🙋🏻♀️形式:小班 10 - 25 人
👨👩👧對象:團體/機構,包括學校、社區中心、私人公司等
🕰️時間:30 - 60 分鐘
⭐️費用:每位$120 - 250
📍地點:貴機構/ 超市(如需提供場地,將會另外收費)
主題式講座
讓參加者認知生態友善的健康飲食對個人成長、社會、環境的重要。可配合貴機構要求,設計相符內容。
🌱內容: 生態友善的健康飲食
🙋🏻♀️形式:面授或線上,人數不限
👨👩👧對象:團體/機構,包括學校、社區中心、私人公司等
🕰️時間:30 - 60 分鐘
⭐️費用:$3000
📍地點:貴機構(如需提供場地,將會另外收費)
環境可持續健康飲食計劃
由營養學家根據您的身體狀況及飲食評估,共同訂立可行的目標、個人化的環境可持續健康飲食計劃,亦會推介本地農產。除了飲食建議,可提供在家種植提案,實行自己菜自己種,健康自在。
🌱服務包括:
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首次見面的身體狀況及飲食評估(30分鐘)
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每日一次WhatsApp跟進(1個月)
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環境可持續健康飲食餐單編制
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本地農產品推介
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在家種植建議
🙋🏻♀️形式:面授或線上,一對一
👨👩👧對象:各個年齡層
⭐️費用:每月$1500
📍地點:新蒲崗五芳街27-29號3樓C室31號房
團隊背景
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香港大學 理學士食物及營養科學 (香港營養學會 營養學家 認可資歷)
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香港大學專業進修學院 社區營養深造證書
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香港浸會大學 有機資源中心有機農業證書課程
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香港園藝治療協會 園藝療法活動助理證書
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中國香港體適能總會 體適能基礎證書
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食物環境衛生署認可之食物衛生經理證書
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豐富都市農作及各類社區營養活動經驗(長者、智力障礙、親子、中小融合教育學生等)
🔗網址:https://steponeat.com/
📲報名/查詢:Whatsapp 報名 WhatsApp查詢報名詳情
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分類 :
藝術與設計 - 手工藝品
- 其他 (手工藝品)
生活品味 - 工作坊(Workshop)
生活品味 - 花藝
- 園藝課程
親子 - 親子活動
學術 - 科學
- STEM
學術 - 藝術與文化
- 藝術 (藝術與文化)
其他 - 各類講座
- 文化(各類講座) 研討分享會(各類講座)
*所有圖片及資料只供參考,詳情請向有關商戶查詢。
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